- 1969 in Marburg an der Lahn geboren.
- Schauspiel- und Gesangsausbildung in Berlin.
- 1991 jüngstes Mitglied im Ensemble des Düsseldorfer „Kom(m)ödchen“ bei Kay und Lore Lorentz.
- Engagements als Schauspieler und Musical-Darsteller u.a. in Berlin, Pforzheim, Krefeld/Mönchengladbach, Görlitz, bei Konzertdirektion Landgraf und den Schlossfestspielen Ettlingen.
- Schauspieler des Jahres der „Rheinischen Post“ und Preisträger des Bundeswettbewerbs Gesang Berlin.
- Als Kabarettist zahlreiche Solo-, Duo- und Ensemble-Programme (u.a. mit Simone Solga, Thomas Quasthoff, Lothar Bölck, Jochen Kilian, Dietmar Loeffler und Martin Maier-Bode).
- Aktuelles Solo: „Frowin – Der Kanzlerchauffeur … bremst für Deutschland (Regie: Hans Holzbecher)
- Von 2010-2019 in 50 Folgen zu sehen als Merkels Chauffeur im TV-Kabarett „Kanzleramt Pforte D“ (MDR) – zusammen mit Lothar Bölck und Gästen.
- Ab 2020 präsentieren Bölck & Frowin „Kanzleramt Pforte D – LIVE!“ in Zusammenarbeit mit der Berliner DISTEL
- Seit 2014 regelmäßiger Gast in der SWR-Spätschicht
- Autor, Kabarettist und Regisseur für’s Kabarett, u.a. die Berliner „Distel“, die Dresdner „Herkuleskeule“, das „Renitenztheater“ Stuttgart, die „academixer“ Leipzig sowie Funk und Fernsehen.
- Autor von Opernlibretti (Auftragsarbeiten für u.a. Opernhaus Zürich, Komische Oper Berlin, Friedrichstadtpalast Berlin, Neuköllner Oper Berlin, Philharmonie Luxemburg), Texter und Songwriter für Musicals, Shows und Musikalische Programme.
- Sieben CDs. Ein Kinderbuch.
- Von Juni – Dezember 2018 Künstlerischer Leiter des Berliner Kabarett-Theaters „Die Stachelschweine“
- Seit 2007 Künstlerischer Leiter des THEATERSCHIFF HAMBURG.
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